Una sesión profesional de hipnoterapia en audio diseñada para abordar los patrones subconscientes que alimentan tu ansiedad. Creada por el equipo clínico de Revibe Therapy, esta sesión guiada te ayuda a calmar el ruido mental, tranquilizar tu sistema nervioso y comenzar a resolver lo que está impulsando tu estrés desde la raíz. Escúchala en cualquier momento, en cualquier lugar, todas las veces que necesites.
Hipnoterapia para la Ansiedad (Español)
$100.00
Description
Tu Mente No Se Detiene. Esta Sesión Fue Creada Para Eso.
Ya sabes lo que se siente tener ansiedad: los pensamientos acelerados, la tensión en el pecho, la charla mental constante que te mantiene atrapado en los peores escenarios posibles. Has intentado respirar profundo. Has intentado decirte que te relajes. Pero el ciclo sigue arrastrándote de vuelta.
Este audio de hipnoterapia para la ansiedad fue creado por los profesionales clínicos licenciados de Revibe Therapy utilizando los mismos principios de Hipnoterapia Cognitiva que aplicamos en nuestras sesiones individuales. Está diseñado para trabajar con tu mente subconsciente, no en contra de ella, guiándote hacia un estado de enfoque y relajación donde el cambio real puede comenzar a tomar forma.
Con Qué Te Ayuda Esta Sesión:
- Pensamientos acelerados y agotamiento mental
- Tensión, inquietud y sobreactivación del sistema nervioso
- Alteraciones del sueño causadas por pensamientos ansiosos
- Reactividad emocional que se siente desproporcionada a la situación
- Una sensación general de intranquilidad que nunca desaparece del todo
Cómo Usar Este Audio:
Busca un espacio tranquilo y cómodo donde no te interrumpan. Usa audífonos para obtener la mejor experiencia. Escucha con la intención de permitir que tu mente siga la guía sin forzar nada. Para mejores resultados, utiliza esta sesión de manera constante durante varias semanas. Muchos clientes notan un cambio desde las primeras escuchas.
Lo Que Es (y Lo Que No Es):
Este audio es una herramienta terapéutica profesional, no una pista de relajación. Fue diseñado para ayudarte a comenzar a abordar los patrones emocionales subconscientes detrás de tu ansiedad. No reemplaza la terapia individualizada, pero es un complemento poderoso para tu crecimiento personal, ya sea que estés trabajando con un terapeuta o no.
Incluido Con Tu Compra:
- Audio completo de hipnoterapia guiada para la ansiedad (español)
- Descarga digital instantánea
- Uso personal ilimitado
Most often it is not the situation, but how we think about the situation that causes our feelings. How we think about situations is based on what we have learned and experienced in the past. Over time we may begin to react in ways that do not help us, and start feeling stuck and unhappy.
Dr. Ivey, Psy.D. completed her doctorate in Clinical Psychology with a concentration in Organizational Consulting at Pacific University’s School of Graduate Psychology in Oregon. For her dissertation, Dr. Ivey conducted qualitative research on the effects of workplace discrimination and microaggressions on minority Veterans’ overall job satisfaction with their military career. She completed the APA-accredited Psychology Internship training program and Postdoctoral Residency at the Orlando VA Healthcare System.
I know you’re stressed and exhausted while trying to keep up with the world’s go go go trials, trying to do it all perfectly. This “hustle” mentality makes all of us prone to mistakes and poor decisions. Your mind is overthinking at such a high pace by now that you no longer know where to find the off button, or recall when you turned it on in the first place. Trust me, I’ve been there, and in that dark place is where you start to feel worried and fearful about the future because you don’t feel in control of the now. Sound familiar?
Often, when we seek support through therapy, we seem to underestimate the power of our own role in the healing process. We have all carried metaphorical luggage filled with experiences and events that have impacted our life. I know that it has been hard for you to seek support in untangling those moments from the past that now provoke stress, anxiety, frustration, anger, loneliness, sadness, guilt, depression, or hopelessness. The fact that you are reading this means that you have the intention to become the best version of yourself.
